Wat is zuurstoftherapie?
Zuurstoftherapie is het toedienen van extra zuurstof om het lichaam te ondersteunen. Er zijn twee hoofdvormen:
- Normobare zuurstoftherapie: zuurstof via een neusbril of masker, bij normale luchtdruk. Dit gebeurt bijvoorbeeld bij mensen met longproblemen.
- Hyperbare zuurstoftherapie (HBOT): zuurstof inademen in een drukcabine waarin de druk hoger is dan normaal. Daar gaat deze pagina over.
De wetenschap achter zuurstof onder druk
Normaal wordt zuurstof in het bloed vooral vervoerd door de rode bloedcellen. Die zijn bij gezonde mensen al bijna volledig verzadigd. Onder verhoogde druk lost zuurstof daarnaast ook direct op in het bloedplasma. Dat werkt volgens de natuurkundige wet van Henry: hoe hoger de druk, hoe meer gas er in een vloeistof oplost.
Het gevolg is dat er veel meer zuurstof beschikbaar komt voor weefsels, ook voor weefsel waar de doorbloeding minder goed is. Onderzoekers bestuderen hoe dat herstelprocessen ondersteunt, zoals de aanmaak van nieuwe bloedvaatjes, collageenvorming en de energiehuishouding in cellen.
Hoe werkt een zuurstofkamer?
Opbouw van een hyperbare cabine
Een hyperbare zuurstofkamer is een stevige, drukbestendige cabine. De druk wordt gecontroleerd verhoogd tot de ingestelde waarde, bijvoorbeeld 1,5 tot 2,5 ATA (atmosfeer absoluut). U ademt via een masker of kap 100% zuurstof in. Een operator bewaakt druk, zuurstof en uw welzijn tijdens de hele sessie.
Eenpersoons- en meerpersoonscabines
In een monoplace-cabine ligt één persoon. In een multiplace-kamer zitten meerdere mensen tegelijk, met begeleiding in de kamer. Bij The Oxygen Wellness Lab werken we met twee ruime 1-persoonscabines met een groot raam, airconditioning en een intercom.
Het verloop van een sessie
Voorbereiding
Voor de eerste sessie heeft u een intakegesprek en vult u een gezondheidsvragenlijst in, zodat we mogelijke contra-indicaties uitsluiten. U trekt katoenen kleding aan die wij verzorgen. Sieraden en elektronica gaan niet mee de cabine in.
Tijdens de sessie
De druk wordt rustig opgebouwd. U voelt dat aan uw oren, zoals bij vliegen of duiken, en leert vooraf hoe u uw oren klaart. Daarna ademt u 60, 90 of 120 minuten zuurstof in. U kunt lezen, rusten of slapen.
Na afloop
De druk wordt langzaam weer afgebouwd. De meeste mensen voelen zich daarna ontspannen en verfrist; sommigen zijn wat moe. U kunt direct weer naar huis.
Toepassingen
Erkende medische indicaties
In ziekenhuizen wordt HBOT onder meer toegepast bij duikersziekte, koolmonoxidevergiftiging, moeilijk genezende wonden en late bestralingsschade.
Onderzoek en aanvullende toepassingen
Daarnaast wordt HBOT onderzocht bij onder meer long covid, hersenletsel, sportherstel en gezond ouder worden. Voor die toepassingen is het bewijs nog in ontwikkeling en is HBOT geen erkende reguliere behandeling. De resultaten verschillen per persoon.
Veiligheid
Bij de drukken en duur die wij gebruiken, zijn bijwerkingen meestal mild en tijdelijk, zoals druk op de oren of bijholtes. Er zijn wel contra-indicaties, zoals een onbehandelde klaplong. Daarom begint elk traject met een intake. Wij werken volgens de operationele standaarden van ANDI International.
Zelf ervaren?
Wilt u weten of zuurstoftherapie iets voor u is? Plan een gratis intakegesprek. Lees ook onze tarieven en veelgestelde vragen.
Deze informatie is algemeen en vervangt geen medisch advies. Wij zijn geen artsen. Neem bij klachten altijd contact op met uw huisarts of specialist.
